Спортсменам
Рубрика "Спортсменам" посвящена адептам восточных единоборств и боевых искусств в целом. В этой рубрике Вы сможете ознакомиться со статьями на темы: этики в единоборствах, о различных методах тренировок, и методах планирования тренировочного процесса и многое другое.
Летние спортивные сборы. Лето 2022г.
С 29 мая по 8 июня прошли наши летние спортивные сборы по карате 2022. Ежегодные спортивные сборы для детей в Подмосковье с нашим коллективом, это всегда яркое событие в конце сложного учебного года. Уже который год мы выезжаем с детьми…
Правила “Додзё”
Зал для каратэ называется – «Додзё» что означает с японского как -“место начала пути”. В “Додзё” действуют строгие правила, соблюдение которых обязательно! Новички часто ошибочно думают что “Додзё” это обычный спортивный зал но это не так. В «Додзё» есть строгие…
Клятва бойца карате. “Додзе кун” на русском языке.
“Додзе кун” — это устная клятва, которую по традиции повторяют ученики, в конце каждой тренировки. Цель “Додзе кун” состоит в том чтобы дать понять и напомнить всем ученикам в “Додзе”, независимо от их уровня подготовки да и вообще социального уровня…
История возникновения карате.
Каждый кто приходит заниматься карате, должен знать какова история его возникновения. История нам показывает что это единоборство было создано именно для самозащиты и защиты своей семьи, а восточная философия является основополагающим смыслом, которая учит нас: уважать друг друга, старших, родителей,…
Что такое экзамен на пояс по Косики карате?
Регулярно в нашей школе карате спортсмены проходят экзамен на пояс. Регулярность экзамена зависит от уровня аттестуемого. На первые свои пояса 10 и 9 кю, бело-желтый и желтый пояс. По системе Всероссийской федерации Косики карате, ученики сдают раз в полгода т.к.…
Экзамен. Бело-желтый, желтый, желто-оранжевый, оранжевый пояс, оранжево-зелёный и зелёный пояс по Косики карате.
Экзамен на пояс по карате Косики проходит два раза в год на начальном этапе. С каждым годом объем техники становится больше и время ее освоения тоже увеличивается. Пояс в каратэ состоит из нескольких основных составляющих, это: Система градации мастерства с…