Статьи

Болг

  • правильное питание для спортсменов
    Спортсменам,  Статьи

    Правильное питание для спортсменов.

    Не секрет, что для людей, занимающихся регулярной физической деятельностью, будь то фитнес, просто самостоятельные тренировки, а особенно для спортсменов, правильное питание является основным фактором для достижения результата. Очень важно, чтобы ежедневный рацион был полноценным для того чтобы: Возместить потери энергии…

  • как завязывать пояс в карате
    Пояса в карате,  Спортсменам,  Статьи

    Как завязать пояс в карате?

    Когда новые ученики, впервые приходят в секцию карате и приобретают свое первое кимоно, а если говорить совсем правильно — “ГИ” (одежда для занятий), один из первых вопросов родителей: «Как завязать пояс на кимоно ребенку?» Как завязать пояс на кимоно ребенку?…

  • история развития карате
    Спортсменам,  Статьи

    История возникновения карате.

    Каждый кто приходит заниматься карате, должен знать какова история его возникновения. История нам показывает что это единоборство было создано именно для самозащиты и защиты своей семьи, а восточная философия является основополагающим смыслом, которая учит нас: уважать друг друга, старших, родителей,…