Видео карате
Интересные видео и лучшие бои спортсменов нашей школы карате.
Самостоятельные тренировки по карате в видео формате, а также их необходимость.
Мой тренерский опыт показывает то, что более эффективны в карате те спортсмены, которые не ленятся выполнять дополнительно, самостоятельные тренировки по карате. Это я ещё заметил, когда сам был спортсменом и активно выступал на турнирах по карате. Как только добавил тренировки…
Связки ударов в Косики карате. Техника на желтый пояс.
Для того чтобы наша техника была эффективнее в поединке Косики карате или любого другого единоборства, то нам необходимо выполнять связки из ударов ногами и руками. В этой статье мы поговорим о простых и очень эффективных связках. Они подойдут не только…
Удар карате “Маваши гери” – круговой удар ногой. Техника выполнения.
“Маваши гери” – круговой удар ногой. В карате, пожалуй, это один из самых сильных и красивых ударов. В этой статье Вы узнаете, как правильно наносить удар и как усовершенствовать свой маваши гери. Также в этой статье вы найдете не только…
Удар ногой вперед “Мае гери”. Техника выполнения.
Всем привет! Сегодня я Вам расскажу о том, как правильно выполнять удар ногой вперед “Мае гери”. Прямой удар ногой “Мае гери” можно разделить на 6 частей. Исходным положением удара “Мае гери” может быть как боевая стойка, так и любая другая.…
Ударные части в карате, их укрепление, набивка рук, ног и туловища. Терминология.
Тема нашего урока и видео (в конце статьи)- “Ударные части в карате, их укрепление и набивка. А также терминология на Японском языке”. Где речь пойдет про названия частей тела, которыми выполняются удары и блоки в карате. На экзамене в нашей…
Блоки в карате.
В этой статье вы узнаете про блоки применяемые в карате. Блоки – это способы отражать удары нападающего соперника. Я делю этот раздел карате на классический и спортивный. Изначально карате это прикладное боевое искусство. То есть подразумевается поединок против нападающего, которого…
Соревнования по карате. Зрелищные поединки учеников нашей школы. Видео.
В этом разделе “Видео карате” Вы сможете посмотреть соревнования и яркие эпизоды выступлений учеников нашей школы. Соревнования по карате являются основной площадкой для проверки уровня мастерства и морально – волевых качеств спортсмена. Школа карате под руководством Дениса Лаврентьева существует с…
Прямые удары руками в Косики карате.
Многие думают, что наносить удары руками – это просто. Нужно просто сжать кулак и запустить его в цель. Но вы так будете думать до тех пор, пока не попытаетесь ударить сильно, хотя бы в боксерский мешок, не говоря уже о…
Стойки в карате.
В каратэ есть много разных стоек, и каждая стойка служит для перемещений, защиты или для выполнения атак. Для изучающих карате крайне важно научиться правильному выполнению стоек на самом раннем этапе своих тренировок, поскольку именно это является основой для эффективной техники…
