Спортсменам
Рубрика "Спортсменам" посвящена адептам восточных единоборств и боевых искусств в целом. В этой рубрике Вы сможете ознакомиться со статьями на темы: этики в единоборствах, о различных методах тренировок, и методах планирования тренировочного процесса и многое другое.
Как не бояться соревнований по карате?
Бояться соревнований в карате вполне естественно, особенно если у вас они впервые. Однако существует несколько способов, как помочь себе не бояться и чувствовать себя уверенно перед соревнованиями. Хорошая подготовка — ваш лучший союзник. Уверенность приходит с опытом и практикой. Чем…
Чемпионат и первенство Всероссийской федерации Косики карате 2023г.
16 декабря в городе Пушкино, Всероссийская федерация Косики карате провела очередной турнир по Косики карате. На этом турнире приняли участие спортсмены не только из регионов России, а также сборная Азербайджан и Абхазии. Нашей Школой карате были представлены 20 спортсменов. Итоги…
Чемпионат и Первенство России. Федерация Косики карате-до.
18 и 19 ноября 2023 года в городе Ногинске состоялся один из самых престижных и массовых турниров по Косики карате. Чемпионат и первенство Федерации Косики карате-до России. Турнир проходил в самом топовом дивизионе этого вида карате. Это дивизион сильнейших. Просторный…
Выступление наших бойцов Косики карате на Кикбоксинге.
5 ноября в Долгопрудном в ФОКе «Водник» состоялся открытый турнир по кикбоксингу. От нашей секции школа карате спортивного клуба Кмб приняли участие 2 спортсмена. Ребята регулярно выступают на соревнованиях по Косики карате, но по Кикбоксингу это их 2-е соревнования. На…
Самостоятельные тренировки по карате в видео формате, а также их необходимость.
Мой тренерский опыт показывает то, что более эффективны в карате те спортсмены, которые не ленятся выполнять дополнительно, самостоятельные тренировки по карате. Это я ещё заметил, когда сам был спортсменом и активно выступал на турнирах по карате. Как только добавил тренировки…
Отличники нашей школы карате в 2022/2023 учебном году.
В эти майские дни в школах проходят мероприятия, посвященные окончанию учебного года. И в нашей школе карате ребята, также как и на татами становятся лучшими! Я очень рад как тренер за их достижения в учебе! Безусловно, успех в школе- это…
Рейтинг спортсменов бойцов в нашей школе Косики карате.
В профессиональных видах боевых единоборств ММА, Боксе и даже в Карате существуют рейтинги бойцов. В нашей школе карате тоже существует такой рейтинг. К вашему вниманию представлен список спортсменов, тренирующихся в нашей школе карате, которая базируется в ФОКе “Водник”, в спортивном…
Спортивные сборы по карате. Озеро белое.
Приглашаем на летние спортивные сборы по карате с 18.06 по 28.06.2023 вместе с нами! В этом году спортивные сборы будут проходить в санатории “Озеро белое”. Санаторий расположен в окружении леса в 150 км от Москвы. Самая главная особенность этого места…
Связки ударов в Косики карате. Техника на желтый пояс.
Для того чтобы наша техника была эффективнее в поединке Косики карате или любого другого единоборства, то нам необходимо выполнять связки из ударов ногами и руками. В этой статье мы поговорим о простых и очень эффективных связках. Они подойдут не только…
Удар карате “Маваши гери” — круговой удар ногой. Техника выполнения.
“Маваши гери” — круговой удар ногой. В карате, пожалуй, это один из самых сильных и красивых ударов. В этой статье Вы узнаете, как правильно наносить удар и как усовершенствовать свой маваши гери. Также в этой статье вы найдете не только…
