Летние спортивные сборы Fight camp Volen.
Приглашаем настоящих любителей и ценителей единоборств принять участие в летних спортивных сборах Fight camp, которые пройдут с 20 по 27 июня в живописном Подмосковье, в спортивном клубе «Волен»!
Do you speak English?
Также, вместе с нами выезжает коллектив с профессиональным преподавателем английского языка.”English Island” со своей программой английского детского лагеря с полным погружением в языковую среду. Нашим детям выпадает отличная возможность посещать занятия и тематические мероприятия с отличным преподавателем — носителем языка!
Спортивные сборы в сотрудничестве с “English Island” — это прекрасная возможность одновременно со спортом, окунуться в атмосферу английского языка, Усовершенствовать навыки общения с профессионалами!
Видео о спортивных сборах с прошлого года.
Распорядок дня на спортивных сборах.
1. Тренировка в 8 утра. Она включает в себя пробежку, зарядку и отработку технико-тактического мастерства.
9 утра. После первой тренировки спортсмены идут на завтрак. Питание на спортивных сборах специально сбалансированное и качественное. Как полагается питаться спортсменам.
После чего все возвращаются в свои номера для того, чтобы привести себя в порядок, принять душ и прибраться в комнате.
10: 30. Комната проверяется тренерами и выставляется оценка.
С 11: 00 до обеда — Активный отдых на открытом воздухе. В хорошую погоду под руководством тренеров дети делятся на группы по интересам и играют в подвижные игры: футбол, волейбол, пионербол, бадминтон, и т. д. В плохую погоду в спортивном зале.
Обед обычно начинается с 13: 30. После обеда спортсмены возвращаются в комнаты.
С 14: 30 до 16: 00 — Начинается тихий час. Ребята отдыхают. Могут читать книги, играть в настольные игры при соблюдении тишины. Желающие могут поспать.
16: 00 — Легкий прием пищи. (Кефир булочки, фрукты, сок, йогурт, творог). После чего все готовятся к основной вечерней тренировки.
17: 00 -Тренировка. На тренировке спортсмены разминаются и переходят к изучению новых приемов и усовершенствованию отработанной техники. На вечерних тренировках в один день будем заниматься ударной техникой Косики карате и кикбоксинга. Во второй день занимаемся борьбой джиу-джитсу и грепплинг. Тренировки каждый день будут чередоваться. Каждая тренировка будет заканчиваться силовыми упражнениями и растяжкой.
19: 00. После тренировки. Ужин.
20: 00 — Активити. Дети будут разделены по возрастным группам, и для каждой группы будет организован досуг. Ежедневно программы будут меняться. Кинотеатр, где старшие смотрят фильмы, более младшие спортсменам показываются мультфильмы. Также интеллектуальные игры, квесты.
21: 00. По комнатам разносим перекус в виде фруктов, либо кисломолочных продуктов (йогурт, творожки, кефир, печенье). Спортсмены готовятся ко сну, принимают душ, получают от тренеров мобильный телефон, чтобы созвониться с родителями.
22: 00 — Отбой.
Что такое Fight Camp?
Это интенсивные ежедневные тренировки по каратэ, кикбоксингу и бразильскому джиу-джитсу. Вы сможете тренироваться под руководством опытных тренеров и чемпионов, а также весело провести время в компании единомышленников.
О месте проведения спортивных сборов.
Сколько стоит поехать на сборы?
Стоимость-48500р
- В стоимость поездки входит:
- Автобус до парка «Волен» и обратно,
- Проживание и питание,
- Тренировки по карате, кикбоксингу и грепплингу.
- Посещение занятий и мероприятий английского языка «English Island»
- Футбольные, волейбольные площадки, квесты, кинотеатр, ярмарка
- Наградная продукция сборов.
- Также в этом году в стоимость поездки будет входить форма для спортсменов — это кепка и футболка с логотипом сборов.
Если Вы рассматриваете спортивные сборы, то пожалуйста заполните анкету.
