Летние спортивные сборы по Всестилевому карате.

Приглашаем на летние спортивные сборы с 24.06 по 1.07.2025 вместе с нами! На спортивных сборах дети смогут не только усовершенствовать свои навыки в единоборствах, по которым мы выступаем, но ещё и стать более самостоятельными, также окунуться в жизнь профессионального спортсмена.

Do you speak English?

Также, вместе с нами выезжает коллектив с профессиональным преподавателем английского языка.”English Island” со своей программой английского детского лагеря с полным погружением в языковую среду. Нашим детям выпадает отличная возможность посещать занятия и тематические мероприятия с отличным преподавателем – носителем языка!
Спортивные сборы в сотрудничестве с “English Island” – это прекрасная возможность одновременно со спортом, окунуться в атмосферу английского языка, Усовершенствовать навыки общения с профессионалами! 

Видео о спортивных сборах с прошлого года.

Распорядок дня на спортивных сборах.

1. Тренировка в 8 утра. Она включает в себя пробежку, зарядку и отработку технико-тактического мастерства. 

9 утра. После первой тренировки спортсмены идут на завтрак. Питание на спортивных сборах специально сбалансированное и качественное. Как полагается питаться спортсменам. 

После чего все возвращаются в свои номера для того, чтобы привести себя в порядок, принять душ и прибраться в комнате. 

10: 30. Комната проверяется тренерами и выставляется оценка. 

С 11: 00 до обеда – Активный отдых на открытом воздухе. В хорошую погоду под руководством тренеров дети делятся на группы по интересам и играют в подвижные игры: футбол, волейбол, пионербол, бадминтон, и т. д. В плохую погоду в спортивном зале.

Обед обычно начинается с 13: 30. После обеда спортсмены возвращаются в комнаты. 

С 14: 30 до 16: 00 – Начинается тихий час. Ребята отдыхают. Могут читать книги, играть в настольные игры при соблюдении тишины. Желающие могут поспать. 

16: 00 – Легкий прием пищи. (Кефир булочки, фрукты, сок, йогурт, творог). После чего все готовятся к основной вечерней тренировки. 

17: 00  -Тренировка. На тренировке спортсмены разминаются и переходят к изучению новых приемов и усовершенствованию отработанной техники. На вечерних тренировках в один день будем заниматься ударной техникой Косики карате и кикбоксинга. Во второй день занимаемся борьбой джиу-джитсу и грепплинг. Тренировки каждый день будут чередоваться. Каждая тренировка будет заканчиваться силовыми упражнениями и растяжкой.

19: 00. После тренировки. Ужин. 

20: 00 – Активити. Дети будут разделены по возрастным группам, и для каждой группы будет организован досуг. Ежедневно программы будут меняться. Кинотеатр, где старшие смотрят фильмы, более младшие спортсменам показываются мультфильмы. Также интеллектуальные игры, квесты. 

21: 00. По комнатам разносим перекус в виде фруктов, либо кисломолочных продуктов (йогурт, творожки, кефир, печенье). Спортсмены готовятся ко сну, принимают душ, получают от тренеров мобильный телефон, чтобы созвониться с родителями. 

22: 00 – Отбой. 

О месте проведения спортивных сборов.

Парк Яхрома это живописное место, расположенное недалеко от одноименной реки в Подмосковье, России. Он славится своими природными пейзажами, ухоженными аллеями и разнообразием растительности. Это место идеально подходит для проведения спортивных сборов с детьми.
Особенности парка: Природа: Большие хвойные и лиственные деревья, цветущие растения.
Инфраструктура: Кафе, детские игровые площадки, Отличный спортивный зал.

Видео обзор базы “Парк Яхрома”

Сколько стоит поехать на сборы?

Стоимость-45500р

• В стоимость поездки входит:
• Автобус до “парка Яхрома” и обратно, 
• Проживание и питание,
• Тренировки по карате, кикбоксингу и грепплингу.
• Посещение занятий и мероприятий английского языка “English Island”
• Соревнования по ОФП.
• Футбольные, волейбольные площадки, квесты, кинотеатр, ярмарка
• Посещение аттракциона “Тобогган”
• Посещение парка Альпака
• Посещение сауны
• Наградная продукция сборов.
• Также в этом году в стоимость поездки будет входить форма для спортсменов – это кепка и футболка с логотипом сборов.

Если Вы рассматриваете спортивные сборы, то пожалуйста заполните анкету.