ОФП
Турнир по общей физической подготовке (ОФП), в спортклубе "КМБ". "Сила воина"
В Долгопрудном, в спортивном клубе “КМБ”, ФОК “Водник”, состоялся турнир среди детей секций каратэ. Также в турнире приняли участие и совсем маленькие спортсмены из группы 4-5 лет.
Дети соревновались в следующих дисциплинах:
- Отжимания от пола за 1 минуту.
- Подъем туловища (пресс) за 1 минуту.
- Выпрыгивания из положения низкого приседа за 1 минуту. Приседания у детей 4-5 лет.
- Подтягивание на перекладине на максимальное количество раз.
- Шпагат.
- подъем на канате.
за один подъем туловища – 2 балла;
за одно отжимание – 5 баллов;
за одно подтягивание – 10 баллов; за шпагат 10 баллов (выполнив шпагат в три стороны – 30 баллов); подъем на канате – 10 баллов.
Победителями соревнования стали:
В группе ОФП с элементами каратэ.
Смирнов Иван 1 место!
Группа каратэ, возраст 6-7 лет.
Группа Каратэ, 8-10 лет.
#каратэ #каратеводник #каратевдолгопрудном #новыеводники #секциякаратеводники #спортклубКМБ #КМБкарате